anjajohansson!

Rep by rep.

Är egentligen en gif... haha

Hej! Har ganska nyligen avslutat ett lååångt gympass. Det var legday idag och jag höll på att dö, nämen det kändes, rejält. Är rätt slut nu kan jag säga. Jag körde bland annat squats, benpress, cable kickbacks, marklyft, prone leg curl och single leg lifts. I slutet körde jag 10 min PW i 9.0% lutning och avslutade med d5 min gång och stretching. 

Har nyss ätit en salami,brie macka på café station och köpt mig Aloe Vera drycken till bion. Ska möta min mormor om ca 8 min och vi ska se Divergent. Hoppas den är bra! ha en bra måndagskväll!

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas