anjajohansson!

Cappiccino proats - recipe

Dagen post-workout middag blev proats! (protein havregrynsgröt, hah) Andra gången jag testar det och jag blev glatt överraskad! Förra gången jag testade var det med ett proteinpulver som var gott att dricka men inge vidare att baka och så med. Denna gången använde jag däremot ett annat, och WOW!

Recept:
1 dl fiberhavregryn
2½dl vatten
30g / 1 skopa Onewhey cappuccino proteinpulver från fitnessguru
en nypa salt
1 tsk stevia

Blanda ihop allt och koka, toppa med något mumsigt! Blev urgott!

ENGLISH:
Todays post-workout dinner is proats (protein oats, haha) Second time I try this and I am happily suprised. Last time I had a proteinpowder which were tasty to drink as a shake, but not so tasty to bake/cook with. This time I used another proteinpowder, and WOW!

Recipe:
1 dl wholegrain oats
2½ dl water
30g / 1 scoop OneWhey Cappuccino proteinpowder from fitnessguru
a pinch of salt
1 tsp stevia

Blend everything and cook, top with something you like! Delichious!

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas